狂人大補帖

全台24條懷舊老街吃遊全攻略PDF檔+四季養生藥膳食譜PDF檔+一個人輕鬆煮：10分鐘搞定麵、飯、小菜和點心 PDF檔+大受歡迎人氣蓋飯+愛戀蔬果飲+薑的56種超好用妙招 繁體中文版 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
軟體名稱: 全台24條懷舊老街吃遊全攻略PDF檔+四季養生藥膳食譜PDF檔+一個人輕鬆煮：10分鐘搞定麵、飯、小菜和點心 PDF檔+大受歡迎人氣蓋飯+愛戀蔬果飲+薑的56種超好用妙招
光碟片數: 繁體中文版
光碟片數: 單片裝
破解說明:
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2010.05.11
中文網站: http://xyz2009.net
軟體簡介: (以官方網站為準)
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全台24條懷舊老街吃遊全攻略 PDF檔 繁體中文版


四季養生藥膳食譜 PDF檔 繁體中文版
春天屬木，宜養肝，可多食用滋補肝陰的食物或藥材，如黃耆、山藥、枸杞子、白
朮等。夏天屬火、土，宜養心。夏天的天氣潮濕炎熱，在飲食上應著重於除濕與清
熱，少吃辛辣與熱性的食物，可以多利用參鬚、西洋參、麥門冬和山楂等有助養心
益氣的藥材。秋天屬金，宜養肺。秋天日夜溫差大，身體的免疫機能容易降低，乾
燥的氣候也容易引發呼吸系統、皮膚等疾病。不妨多吃可滋陰潤燥、生津養肺的食
物，如百合、玉竹、水梨、木耳等。冬天屬水，宜養腎。冬季可說是進補的最好時
機，中醫學上認為，腎氣虛衰是人體衰老的主因，所以要注重養腎，多吃一些溫陽
的食物及藥材，調整體質。本書針對四季不同屬性的養生原則，利用當季的食材及
中藥材，設計了主菜、茶飲、點心、粥品等食譜，讓讀者依循四季與大自然的寶貴
資源，達到保健目的。


一個人輕鬆煮：10分鐘搞定麵、飯、小菜和點心 PDF檔 繁體中文版
善加運用電鍋或電磁爐，加上湯鍋和平底鍋，一個人開飯超簡單！
本書教你用最少步驟，最短時間，輕鬆搞定麵、飯、小菜和點心！
累了一天，真想吃些好料理！但自己一個人在家不是吃便當就是泡麵，因為下廚真
的很麻煩，要洗要切，準備一堆，浪費時間......本書提供77道懶人料理，只要擁
有湯鍋和平底鍋，電鍋或電磁爐，在家不費力就能吃美食。內容包括「按下開關就
OK 」、「一個鍋子煮到底」、「超簡單涼拌美味」、「5分鐘快炒上桌」、「好吃
隨你配」等五大主題。並提供大廚秘傳最受歡迎的沾醬和常備小菜，以及「做一次
吃7 天」的醬料和滷味，輕鬆獨享美味，今天起不再當老外，跟超商的微波食品說
Bye Bye ！想進階成為料理達人？那一定要知道耐久蔬菜選購，還有常備食材、超
方便冷凍肉品和懶人精選調味料，詳盡介紹使用方法及保存法，絕對能讓你輕鬆做
大廚。


大受歡迎人氣蓋飯 JPEG 繁體中文版
盛碗熱呼呼的白飯 再煮一樣開味的料理淋在飯上 就是一道最簡單的蓋飯無論是
中式的、麻婆豆腐蓋飯、滑蛋蝦仁蓋飯、日式親子雞肉蓋飯、牛肉壽喜蓋飯、南洋
咖哩雞丁蓋飯....等，每一碗都是好滋味，讓自己與親友都讚不絕口，


愛戀蔬果飲 JPEG 繁體中文版
這是一本比較適合夏天飲用的蔬果飲，當然秋冬季節不怕冷的朋友也可以試試，可
以消脂一身輕，給你好臉色，消除身心病痛，維持血液酸鹼平衡，預防及改善慢性
病以及如何攝取天然營養素等等 。


薑的56種超好用妙招 JPEG 繁體中文版
這是一本介紹廚房必備的辛香料薑，除了拿來搭配菜餚提味外，也可以是餐桌上的
主角料理，印度人拿它來醫病，中國人拿它來入菜，日本人拿它來減肥，美國人拿
它來烤餅乾，法國人拿它來做糖果. . . . .等，不管是 調飲品，做甜點，烹調食
物，做醬料等，本書就將揭開薑的各種神奇妙用. . . . .

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